蒜泥青毛豆
蒜泥青毛豆
菜园里的青毛豆可以吃了,找了些回来,由于前段时间高温,青毛豆角的外观不算好看,不过品种是去年留的毛豆种子,口感软硬适中,非常好吃。今天介绍给大家一道蒜香青毛豆,希望大家能喜欢。
【蒜香青毛豆】
一、准备食材
1、 青毛豆角、大蒜。
2、 盐、大料、食用油。
青毛豆角
二、具体制作过程
1、 青毛豆角先用清水洗干净,再剪去两头。
清洗
剪角
剪角
2、 清水下锅,放上大料,开大火煮沸。
3、 加点盐和食用油继续大火煮3分钟,把青毛豆煮熟即可。
小贴士:加食用油就是为了更好保持毛豆的碧绿的色泽。
盐
油
煮熟沥水
4、 蒜压成蒜泥。
压蒜泥
蒜泥
5、 起油锅,爆香蒜香和大料。
6、 煮好的青毛豆角下锅翻炒,先可以尝一下毛豆的咸淡,如果太淡了可以加点盐翻炒,炒2分钟起锅。
一大盘下酒小菜就做好了,非常好吃,既可以当零食,也可以当配菜。吃起来爽脆可口,来点小酒,吃起来有滋有味。做法也超简单,喜欢就来试试吧!
蒜泥青毛豆