要想回答这个问题，首先必须清楚与长征有关的几个重要知识点。
从时间上来看：长征开始于1934年10月中下旬，结束于1936年10月，整整2年的时间。
从原因上来看：最为直接的原因是红军第五次反围剿的军事失败，红军在中央苏区已经无法立足，被迫进行大规模的军事转移。
从长征的主体来看：有中央红军，红四方面军，红二方面军，红25军，红六军团，红七军团。
从路线图来看：红军途径15个省份，翻越了二十多座山脉，渡过了三十多条河流。总行程二万五千里。
长征对于红军来说，它的意义和价值体现在哪里呢？
1.长征的胜利让红军转危为安
1934年的夏天，国民党调集了数十万的军队把红军紧紧地包围在了中央苏区。军情十分危急，而长征途中，红军也一直处于国民党的围追堵截之中，没有睡过一个安稳觉，没有吃过一顿安分的饭。而红军红军到达陕北后，终于跳出了敌人的包围圈，终于找到了一块暂时安稳的立足之地。
2.经过长征的艰苦历练，共产党形成了自己的领导核心，共产党逐渐地走向成熟
遵义会议是一个重要的时机节点。在毛泽东之前，党内主要领导人，他们大多有着共产国际留学的背景，例如王明、博古。他们对于苏联的革命模式无比推崇，马嘴马列，满腹经纶。但是这些人也有一个致命的缺陷就是严重缺乏实践经验。这些人领导中国革命，那会导致什么样的后果，大家可想而知。在这些人的领导下，党内长期存在左倾路线错误，导致了第五次反围剿的军事失败。第五次反围剿的军事失败，在党内对博古等人的领导能力产生了质疑。接下来是红军长征途中湘江战役的失败。由于博古等人不顾毛泽东等人的一再劝阻，执意要过湘江。致使红军出现重大伤亡。史料记载，湘江战役中，红军将士的尸体一度把江水染红。当地百姓称：三年不喝湘江水，十年不食湘江鱼。湘江一战，红军人数从八万多人一下子锐减到三万多。
这么惨重的失败，必须有人出来负责。在党内对以博古为首的临时中央的不满已经达到了顶点。也让毛泽东等党内同志下定了决心结束党内的左倾军事路线。
1935年1月15日在遵义召开的政治局扩大会议上，增选毛泽东为政治局常委，毛泽东参与军事指挥。在中国共产党的历史上这是我党同志第一次以独立自主，实事求是的精神解决党内的人事任免问题。遵义会议之后，我们党真正走上了独立自主的道路。
3.长征的艰苦锻炼了党的干部
当年红军几大主力，历经千辛万险到达陕北，一共有6万多人。这6万多人后来证明是我党的宝贵干部财富。他们是日后抗日战争、解放战争中的中流砥柱。在新中国成立初期，这些人有效地保卫了新中国的国防安全。例如抗美援朝战争，我们同世界上最为强大的美军进行较量。彭老总指挥英勇的志愿军战士，在天寒地冻的朝鲜，吃的是炒面，喝的雪水，他们手中的武器只有简陋的步枪，炮兵没有重型火炮，天上没有飞机，海里没有轮船，即使在这样的条件下，应是把美军从中朝边境顶回到三八线。今天一些网络喷子，他们主张我们要看英语版本的朝鲜战争，要看美国和韩国方面的数字……。从各个方面诋毁我们的英雄。对付这些喷子的办法其实最有效的就一条：看战争的结果。战争的结果是我们把美军推回到三八线。
再比如指挥1979年对越自卫反击战的指挥官。徐向前，许世友，杨得志。许世友是红四方面军军的军长。经过长征的历练，他的才能已经晋升到元帅级别。许世友同样出身红四方面军，他打过无数次恶战。杨得志出身于中央红军，在长征途中担任红一军团第一团的团长。
在建国初期，为什么我们的武器装备水平很差，为什么我们的后勤补给水平很差，朝鲜战场中，曾经连一个苹果的补给送去都很困难。可是为什么，我们打得对手一败涂地呢。根源在于我们的军事人才的军事素质。几十年的革命生涯，特别是长征的艰苦实践，是对他们军事才能的终极检验。
